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运动汇丨久坐族减肥不用愁两个简单动作轻松瘦

时间:2025-09-11 06:59:33 出处:探索阅读（143）

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本期理论及技术指导：

中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师邹本良

人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，靠墙静蹲紧致下肢，

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